Verletzungen durch Überanstrengung machen etwa 33% aller Verletzungen von Arbeitnehmern aus, was den Bedarf an wirksamen Bewertungsinstrumenten für das Heben von Lasten wie der überarbeiteten NIOSH-Hebegleichung deutlich macht. Dieser umfassende Artikel geht detailliert auf den Zweck und den Hintergrund dieser Gleichung ein und schlüsselt ihre einzelnen Komponenten auf, um ein besseres Verständnis dafür zu vermitteln, wie sie die Sicherheit in verschiedenen Branchen verbessert, z. B. Herstellung, Gesundheitswesen und Bauwesen. Die Leser erhalten Einblicke in die Datenerfassung und Messtechniken für genaue Beurteilungen, in die Berechnung der empfohlenen Gewichtsgrenze (RWL) und in die Bedeutung des Hebeindex (LI) bei der Risikobeurteilung. Außerdem werden wir die Implementierung ergonomisch Kontrollen und die Neugestaltung von Aufgaben zur Erhöhung der Sicherheit am Arbeitsplatz, wobei auch die Grenzen und der Umfang dieser Gleichung in der praktischen Anwendung berücksichtigt werden.
Die wichtigsten Erkenntnisse

- Überarbeitete NIOSH-Gleichung verbessert die Beurteilung von Hebeaufgaben mit beiden Händen.
- Zu den Schlüsselkomponenten zählen Gewicht, Entfernung und Haltung.
- Eine genaue Datenerfassung verbessert die Auswertung der Hebevorgänge.
- Die Berechnung des RWL gewährleistet sichere Hubgrenzen pro Aufgabe.
- Der Hebeindex gibt die Risikostufen für Arbeiter an.
- Um ergonomische Risiken wirksam zu mindern, ist eine Neugestaltung der Aufgaben und Arbeitsabläufe unabdingbar.
Über das NIOSH-Institut
Das National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) ist eine US-Bundesbehörde, die sich auf die Erforschung und Bereitstellung von Empfehlungen zur Vermeidung arbeitsbedingter Verletzungen, Erkrankungen und Todesfälle konzentriert. Gegründet auf Grundlage des Occupational Safety and Health Act von 1970, ist NIOSH Teil der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) und setzt sich für die Gewährleistung sicherer und gesunder Arbeitsumgebungen für alle Beschäftigten ein. Die Behörde generiert neue Erkenntnisse im Bereich Arbeitssicherheit und Gesundheitsschutz und wendet dieses Wissen an, um den Arbeitnehmerschutz zu verbessern. NIOSH beschäftigt ein vielfältiges Team von über 1.300 Fachkräften, darunter Spezialisten aus Bereichen wie Epidemiologie, Medizin, Arbeitshygiene und Sicherheit.
Hintergrund der NIOSH-Gleichung

Die überarbeitete NIOSH-Hebegleichung wurde entwickelt, um eine wissenschaftlich fundierte Verfahren zur Bewertung und Vorhersage des Verletzungsrisikos im Zusammenhang mit manuellen Hebeaufgaben in verschiedenen Arbeitsumgebungen. Diese Entwicklung spiegelt die Fortschritte in der ergonomischen Forschung wider, wobei nicht nur das gehobene Gewicht, sondern auch Faktoren wie Hubhöhe, -distanz, -häufigkeit und -dauer berücksichtigt werden.
Vor der Überarbeitung wurde die ursprüngliche NIOSH-Hebegleichung oft wegen ihrer zu starken Vereinfachung von Hebeaufgaben kritisiert. Die aktualisierte Gleichung begegnet diesem Problem, indem sie eine Reihe von Variablen berücksichtigt, die die Hebebedingungen beeinflussen und so die Vorhersagegenauigkeit potenzieller Risiken verbessern.
Die Anwendung dieses umfassenden Ansatzes hat in Branchen, die ergonomische Beurteilungen auf Grundlage dieser Gleichung durchführen, zu einer Reduzierung der Arbeitsunfälle um bis zu 25 % geführt.
Tipp: Durch die Durchführung einer gründlichen ergonomischen Bewertung anhand der überarbeiteten NIOSH-Hebegleichung vor der Durchführung von Hebeaufgaben können Verletzungsrisiken erheblich gemindert und die Effizienz der Mitarbeiter gesteigert werden.
Die überarbeitete Hebegleichung des NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health) ist ein Instrument zur Beurteilung des Risikos von Rückenverletzungen im Zusammenhang mit manuellen Hebeaufgaben mit beiden Händen.
Mit der Gleichung wird die empfohlene Gewichtsgrenze (RWL) berechnet. Dabei handelt es sich um das Höchstgewicht, das die meisten gesunden Arbeiter während einer 8-Stunden-Schicht heben können, ohne dass sich ihr Risiko für Muskel-Skelett-Erkrankungen im unteren Rückenbereich erhöht.
Die Gleichung und ihre Komponenten
Die überarbeitete NIOSH-Hebegleichung bietet eine Formel zur Berechnung der empfohlenen Gewichtsgrenze (RWL) für 2-händige Hebeaufgaben als die primäre Ausgabe der Gleichung. Die Gleichung berücksichtigt mehrere Faktoren, die die Hubkapazität beeinflussen, und ermöglicht so eine präzisere ergonomische Beurteilung. Die Grundformel für die Hubkapazität lautet wie folgt:
Die Gleichung lautet wie folgt: [latex]RWL = LC*HM*VM*DM*AM*FM*CM[/latex]
Eine verwandte Kennzahl ist der Lifting Index (LI): Es handelt sich um das Verhältnis des tatsächlich gehobenen Gewichts zum RWL. Ein Lifting Index von 1,0 oder weniger gilt als sicher.
Der Wert jedes Multiplikators liegt zwischen 0 und 1 und wird anhand von Tabellen ermittelt, die dem gemessenen Wert jeder Variablen entsprechen. Hier ist eine Aufschlüsselung der einzelnen Parameter in der Gleichung:
Parameter | Beschreibung | Einheiten |
LC Lastkonstante | Dies ist das maximal empfohlene Gewicht zum Heben unter idealen Bedingungen. | 23 kg (oder 51 lbs) |
HM Horizontaler Multiplikator | Dieser Faktor berücksichtigt den horizontalen Abstand der Hände vom Mittelpunkt zwischen den Knöcheln: tDie horizontale Distanz (H) ist die Distanz vom auf den Boden projizierten Punkt direkt unter der Mitte der Hände, die das Objekt greifen, bis zur Mitte der Knöchel. | Der horizontale Abstand (H) wird in Zentimetern gemessen. |
VM Vertikaler Multiplikator | Dieser Faktor wird durch die vertikale Höhe der Hände vom Boden zu Beginn des Hebens bestimmt. | Der vertikale Abstand (V) wird in Zentimetern gemessen. |
DM Entfernungsmultiplikator | Dieser Multiplikator berücksichtigt die vertikale Distanz, die die Last während des Hebens zurücklegt, d. h. die vertikale Distanz, die die Hände zwischen dem Beginn und dem Ende des Hebens zurücklegen. | Die vertikale Verfahrstrecke (D) wird in Zentimetern gemessen. |
BIN Asymmetrischer Multiplikator | Dieser Faktor wird durch den Grad der Verdrehung oder Drehung des Körpers während des Hebens bestimmt: Der Asymmetriewinkel (A) ist der Winkel zwischen der Asymmetrielinie und der Sagittallinie. Die Asymmetrielinie ist die horizontale Linie, die den Mittelpunkt zwischen den Knöcheln mit dem auf dem Boden projizierten Punkt direkt unter dem Mittelpunkt der Hände verbindet, die den Gegenstand greifen. Die Sagittallinie ist die Linie, die durch den Mittelpunkt zwischen den Knöcheln verläuft und vom Körper gerade nach vorne verläuft. | Der Asymmetriewinkel (A) wird in Grad gemessen. |
FM Frequenzvervielfacher | Dieser Faktor berücksichtigt die Häufigkeit des Hebens, einschließlich der Anzahl der Hebevorgänge pro Minute und der Dauer der Hebeaufgabe.Die Hebefrequenz (F) ist die durchschnittliche Anzahl der Hebungen pro Minute über einen Zeitraum von 15 Minuten. | Dieser wird durch die Anzahl der Hübe pro Minute und die Dauer der Arbeit in Stunden bestimmt. |
CM Kopplungsmultiplikator | Dieser Multiplikator bewertet die Qualität des Hand-Objekt-Griffs (Kopplung). Die Qualität der Kupplung wird durch die Art des Griffs, die Oberfläche, die Form und die Größe des Objekts bestimmt. Eine "gute" Kupplung hat Griffe oder Aussparungen, eine "mittelmäßige"... |
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der Zweck der überarbeiteten NIOSH-Hebegleichung?
Wie wird die empfohlene Gewichtsgrenze (RWL) berechnet?
Was ist der Hebeindex (LI) und wie wird er bei der Risikobewertung verwendet?
Was sind die Einschränkungen und der Umfang der überarbeiteten NIOSH-Hebegleichung?
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- Methoden der Aufgabenanalyse: systematische Untersuchung von Aufgaben, um Gefahren zu erkennen und die Sicherheit zu verbessern.
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- Strategien zur Jobrotation: Implementierung eines Systems, bei dem Mitarbeiter Aufgaben wechseln, um Verletzungen durch wiederholte Belastung zu minimieren – wenn von vornherein keine Verbesserung möglich ist –
- Statistische Analyse in der Ergonomie: Verwendung statistischer Methoden zur Bewertung der Auswirkungen des Hebens auf die Gesundheit und Sicherheit der Arbeitnehmer.
- Systeme zur Meldung von Verletzungen: Rahmenwerke für die Dokumentation und Analyse von Hebeverletzungen, um Verbesserungen herbeizuführen.
- Entwicklung einer Sicherheitskultur: Förderung eines organisatorischen Umfelds, in dem Sicherheit und ergonomische Aspekte im Vordergrund stehen.
- Prototyping und Simulation: anhand von Modellen oder Software um ergonomische Lösungen zu testen und zu verfeinern, bevor sie in vollem Umfang umgesetzt werden.
- Lean-Manufacturing-Techniken: Methoden zur Abfallreduzierung, einschließlich ergonomischer Verbesserungen bei Hebevorgängen.
- Arbeitsmedizinische Überwachung: Kontinuierliche Überwachung der Gesundheit der Mitarbeiter, um die Auswirkungen von Hebeaufgaben im Laufe der Zeit zu erkennen.
Externe Links zur überarbeiteten NIOSH-Gleichung
Internationale Standards
Interessante Links
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